Медицинские услуги.
Массаж при лечении нервных расстройств
Сегодня миллионы жителей во всем мире страдают от мелких стрессов, неврозов или затяжных депрессий. Депрессия влияет не только на настроение человека, но и на умственные способности, общее здоровье организма и аппетит. В большинстве случаев, депрессиям подвержены именно женщины, ведь они более чувствительные к внешним факторам, нежели мужчины. Есть множество способов побороть депрессию: поглощение медикаментозных средств, потребление пищевых добавок или иные менее приятные и не совсем полезные процедуры, губительного характера.
Зачастую, депрессию можно распознать по ряду признаков:
- раздражительность и вспыльчивость;
- плаксивое настроение;
- проблемы с аппетитом, или наоборот поглощение еды в огромнейших дозах;
- снижение производительности труда, чрезмерная усталость.
Эффективным способом борьбы с депрессией является массаж. Как известно, массажные процедуры – отличное средство, которое используется как в лечебных целях, так и для профилактики.
Если попасть в руки к опытному массажисту, то уже через несколько сеансов, вы напрочь забудете о расстройствах, неврозах и стрессах. А все дело в том, что при нажатии на определенные точки на теле (надавливание на мышцы, сухожилья, суставы, ткани), активируется скрытый потенциал, с помощью которого в организме пробуждается серотонин.
Общеукрепляющий массаж для борьбы со стрессом представляет собой нежное нажатие на кожу шеи, плечи, руки, уши и вески. Дело в том, что именно там размещены нервные окончания, воздействующие на организм. Курс массажа способствует быстрому кровообращению, снижает напряжение в мышцах и способствует выработке химических веществ и гормонов.
Большая эффективность будет наблюдаться в том случае, если во время массажа воспользоваться эфирными маслами. Стоит уделить внимание как маслам с расслабляющим эффектом (шалфей, ромашка, алое), так и тем, которые активируют умственные способности (мандарин, кориандр, гвоздика, кактус). Зачастую, сеанс массажа длиться от 30 минут до часа. Лечебный массаж – это полезное и действенное средство, которое способствует быстрому выздоровлению от всех психологических недугов и физических проблем.
Курс лечебного массажа можно пройти у известного иркутского массажиста, который славится невероятным даром. Более подробная информация размещена на интернет - портале: https://irkmas.biz.