Здоровый образ жизни
- Как набрать вес?
Боишься выйти на улицу в лёгких ботинках и без мелочи в карманах? Ты - обладатель небольшого торса, не очень широких плечей, длинных рук и ног, узких ступней и кистей? Поздравляю тебя: ты - эктоморф!
- Свадьба без нервов
Всем известно какое волнующее событие для всех обыкновенная свадьба. Впрочем, как раз для основных участников она то и не является заурядным событием. Волнение, стресс, мелкие неурядицы способны здорово испортить наше душевное равновесие, что чревато нервными срывами и прочими негативными последствиями для наших драгоценных организмов. Давайте же попробуем максимально нейтрализовать воздействие на нашу психику с помощью максимально простых и эффективных методов.
- Кровати медицинские для людей лишенных возможности двигаться самостоятельно
Функциональные кровати медицинские, безусловно, очень полезное изобретение, так как оно позволяет осуществлять наиболее комфортный уход и наблюдение за людьми, которые лишены возможности двигаться сами, как в условиях медицинских заведений, так и в домашних условиях.
- Выбираем фильтры для очистки воды
Уже много говорилось о вреде воды из-под крана. Водопроводная вода содержит, кажется, всю таблицу Менделеева. Но, альтернативы нет. Покупать бутилированную воду может позволить себе не каждая семья, да ещё и в условиях кризиса. Есть риск нарваться на подделку, которыми заполнены прилавки магазинов. Вам может попасться та самая вода из-под крана, только немного очищенная. Что же делать в этом случае? Ответ однозначный, купить фильтр.
- Массажер заменит таблетки и избавит от многих болезней
В век высоких технологий и всеобщей компьютеризации люди все больше ведут неактивный, сидячий образ жизни, всё меньше двигаются. Прибавьте к этому неблагоприятную обстановку на современных загазованных улицах и привычку проводить свободное время без активного движения, и Вы поймете какой необратимый урон нашим организмам наносится. Конечно лучший выход - сменить образ жизни, наполнив его занятиями в спортивных залах и на свежем воздухе, прогулками на свежем воздухе и здоровым питанием.
- Массажное кресло – ключ к здоровью и долголетию
Все чаще и чаще современному человеку не хватает времени. Ритм жизни возрастает с каждым годом. Все мы торопимся, пытаемся везде успеть, объять необъятное. В этой спешке, порой забывая о себе, о своем самочувствии. Забываем о том, что ничто не ценится так дорого как здоровье.
- Костный мозг на базе нанотехнологий
Американские нанотехнологи сумели воссоздать костный мозг. В начале работы ученые создали трехмерную компьютерную модель, точно копирующую все ткани, окружающие костный мозг. Как утверждает сам Н. Котов, важно добиться геометрического совершенства исходной матрицы. Она должна иметь множество пор строго заданного размера. Базовым материалом для создания матрицы послужил прозрачный полимер, позволяющий питательным веществам проходить сквозь свою структуру.
- Стоит ли отдавать ребенка на фитнес?
Обилие детских программ в фитнес клубах позволяет сегодня выбирать для своего ребенка оптимальные физические нагрузки в лучших спортивных заведениях. Но многие родители, выбирая даже самый престижный фитнес клуб Москвы, переживают за безопасность своих чад на тренировках. Это совсем не странно, ведь детский фитнес подразумевает занятия с 2-х летнего возраста, и опасения родителей можно и даже нужно понять.
- Детский фитнес: веселая дорога к спорту
Маленькие дети очень подвижны. Они любят играть, бегать, проводить время на свежем воздухе. Подрастая, наши дети нередко увлекаются, мягко говоря, «не тем» компьютерные игры, ужастики до полуночи, сомнительные компании… Все родители знают, что для того, чтобы из ребенка вырос человек, ребенка нужно правильно воспитывать. Вопрос организации свободного времени школьника и подростка – самый важный, ведь именно в свободное от занятий в школе время дети учатся быть не такими, как нам хочется. Спорт – один из самых лучших способов развития сильной личности: аккуратной, пунктуальной, целеустремленной.
- В погоню за сильным сердцем!
Не более чем два поколения назад врачи советовали жалующимся на больное сердце пациентам пойти домой, лечь поудобнее и отдыхать, отдыхать и отдыхать до самой смерти. Конечно, если вы последуете такому совету, то состаритесь очень быстро. Более того, как мы теперь знаем, отсутствие физической активности способно только ухудшить состояние здоровья. Даже если вы не страдаете ожирением, малоподвижный образ жизни остается фактором риска развития сердечно сосудистых заболеваний.