Психология семейных отношений.
Разрешение конфликтов в семье
Существует множество этапов в браке, когда наступает кризис, и отношения между супругами становятся настолько напряженными, что часто возникающие конфликты становятся причиной ссор, пререканий и даже разводов. Любой конфликт относится к наиболее острым способам разрешения значимых противоречий. Он характеризуется присутствием угроз, некорректного поведения, психологического давления или физического насилия. Поэтому, разрешение наиболее серьезных ситуаций требует вмешательства третьей стороны.
Разрешение конфликтов в организации, к примеру, происходит при помощи квалифицированного психолога, который хорошо ориентируется в основных принципах и методах конфликтологии. А для устранения конфликтов внутри семьи медиатором (третьей стороной) чаще выступают родственники, друзья или соседи. В некоторых случаях такой подход становится началом еще более тяжелых отношений, потому как на сторону оппонентов становятся заинтересованные посредники, или предмет конфликта вместо того, чтобы исчезнуть за короткое время, сопровождается новыми фактами, "обрастает" подробностями. Тогда ссора переходит из разряда решаемых полюбовно в разряд постоянной вражды и негатива. Для того чтобы избежать подобных ситуаций каждой семейной паре рекомендуется сдерживать свои порывы, научиться строить общение на взаимном уважении.
Хорошо помогает научная литература - книги по семейной психологии, которые на книжной полке, например, книга Конфликты в семье и их решение. Психолог Г. Савицкая советует уделять больше внимания семейным отношениям, научиться вести переговоры, контролировать свои эмоции, стараться не проявлять слишком активно свою симпатию, чтобы не вызвать ревность супруга. В то же время необходимо стремиться сдерживать проявление текущих разочарований, вместе составить нужную стратегию построения семьи и сохранения брака.
Решая возникающие проблемы при помощи обсуждения, семейные пары могут не только найти выход из ситуации, но и вернуть утраченную романтическую связь, любовь и уважение. Со стороны мужчины проявление терпимости и понимания не будет лишним, а женщине для сохранения брака придется сдерживать свою импульсивность и избегать панического поведения.
В крайнем случае, существует досудебное урегулирование споров, когда, к примеру, муж и жена, живущие раздельно, пытаются найти общее решение при помощи претензий и переписки. Такое решение позволяет сэкономить деньги, уходящие на судебные процессы и сохранить нормальные отношения. Чтобы правильно изложить свои претензии, привести действенные аргументы и избежать оскорбительных фраз, лучше всего обращаться к профессиональному юристу.