Психотерапия.
Услуги психотерапевта
Так сложилось, что в нашей стране понятия «психотерапия» и «услуги психотерапевта», пока еще некая диковинка, экзотика. И тому есть много объяснений, начиная с особенностей русского менталитета и заканчивая тем, что в России подготовка специалистов такого профиля пока еще четко не налажена. Плюс ко всему, в нашем сознании зачастую вовсе не разделяются такие разные понятия как «психолог», «психотерапевт» и «психиатр». А ведь это отличные друг от друга специальности с определенной ориентацией профиля.
Если очень коротко, то психиатр отличается от первых двух профилей тем, что работает с патологией и лечит подобные расстройства как методами психотерапии, так и применяя медикаментозное лечение Психолог и психотерапевт работают со здоровыми людьми, психотерапевт может работать с пограничными состояниями, но ни тот, ни другой не используют медикаментозное лечение. Есть еще множество других тонкостей и нюансов, но, пожалуй, перечисленные выше отличия являются основными.
Итак, давайте попробуем разобраться подробнее с назначением психотерапии и как она работает.
Прежде всего психотерапия интересна тем, что требует определенного психофизического и, скажем, даже душевного напряжения. Активная работа идет не только со стороны психотерапевта, но и со стороны того, кто пришел к нему на прием. Работа в таком тандеме может дать ошеломительные результаты! При этом психотерапевт не дает вам готовых рецептов и формул, не разъясняет и не расписывает правила поведения и т.п. его основная задача найти и услышать ваш внутренний «камертон», который поможет самостоятельно найти ответ на мучившие вас вопросы и в буквальном смысле развяжет вам руки и ноги.
Оптимальное решение своей проблемы, по сути, находит и озвучивает сам обратившийся за помощью к психотерапевту. Задача же психотерапевта - включить тот механизм, который позволит человеку принять решение, сделать вывод или свой выбор, осознанно, без страха, без оглядки на уже имеющиеся в его сознании стереотипы. Это непростой труд, требующий напряженного внимания со стороны психотерапевта и доверия - со стороны человека, обратившегося к нему за помощью.
Самая главная задача хорошего психотерапевта состоит именно в том, чтобы привести человека к осознанному состоянию, когда он слышит, понимает и принимает себя таким, какой он есть. Именно такое состояние поможет вам найти выход из любой ситуации, какой бы трудной и неразрешимой она не казалась и дальше уже идти самостоятельно.