Шиацу - что это?
Как часто у вас болит спина или шея? Бывает ли у вас тяжесть в ногах? А может быть головные боли не дают вам покоя?В нашей суетливой жизни, нам некогда бегать по врачам, применять продолжительные курсы лечения, нам даже выспаться некогда. Конечно, мы понимаем, что невозможно принимать обезболивающие лекарства ежедневно.
Вы, наверное, не раз замечали, что при возникновении боли, руки сами инстинктивно тянутся потереть или погладить больное место. Почему так происходит? Ответ можно найти в японской медицине.
Шиацу – это метод точечного массажа, в переводе с японского языка ши – пальцы, ацу – надавливание. Такое лечение в Японии применяют при таких заболевания, как простуда, зубная и головная боли, сахарный диабет, смещение и протрузия межпозвоночного диска, судороги, онемения, при различных половых расстройствах у мужчин и женщин.
Сейчас, ни для кого не секрет, что на теле человека расположено множество точек. Воздействуя на них, мы как бы прикасаемся к нашим внутренним органам и можем либо помочь им, либо навредить.
Метод шиацу, при желании, может освоить каждый человек и применять его на себе для устранения усталости, гипертонии, при болевых ощущениях в шее, пояснице. Изучив принципы такой мануальной терапии, вы сможете помочь не только себе, но и своим близким.