Истоки созависимости. Мы выбираем, нас выбирают...
"Мы выбираем нас выбирают
Это так часто не совпадает..."
Очень часто мы встречаем и выстраиваем отношения с партнером, который либо похож на родителя, либо является его крайней противоположностью. Таким способом люди неосознанно пытаются понять и исцелить травмы, полученные в раннем детстве.
Замечали ли Вы, что в отношениях Вас привлекают условно-холодные, «не включенные» в Вас партнеры? Или то, как Вы стремитесь поскорее разорвать отношения с людьми, «сильно включенными» в Вас?
Как правило, эти два типа построения отношений чередуют друг друга. Истоки такого поведения укоренены глубоко в раннем детстве и зависят от демонстрируемого типа привязанности матери к ребенку. От того была ли эта привязанность надежной, избегающей или тревожно-амбивалентной будет сильно зависеть какие отношения в дальнейшем будет выстраивать человек.
Например, если ребенка воспитывали эмоционально-холодные, дистантные родители, он будет стремиться к партнеру, который будет более зависим и привязан.
И, наоборот, человек, воспитанный тревожной или зависимой, удушающей своей любовью, матерью, будет избегать партнеров, склонных к слиянию и «растворению». И будет стремится к эмоционально- холодным независимым людям.В идеальном варианте ребенок должен правильно и последовательно завершить несколько стадий в своем развитии.
1. Симбиотическая. Стадия слияния. 0-9 мес.
Основная задача на этой стадии – установление прочной взаимосвязи с ребенком. Чем надежнее будет это соединение, тем легче будет дальнейший процесс отделения. И, напротив, ребенок не полностью связанный с матерью и отцом будет слишком сильно »цепляться» за них и хотеть быть «привязанным» к ним.
В дальнейшем такие «привязанные» дети боятся окружающего мира и перемен, с трудом приближаются к другим людям.
2. Сепарационная. Стадия противозависимости. 1.5-3 года.
На этом этапе самой важной задачей в развитии ребенка выступает формирование так называемой константности объекта. Что это означает? Это значит, что важно сформировать у ребенка способность видеть себя и других в качестве отдельных объектов с хорошими и плохими качествами.
3. Автономная. Стадия независимости. 3-6 лет.
На этой стадии очень важно дать ребенку возможность правильно преодолеть «кризис 3 лет « или «Я-сам-период». Здесь главной задачей родителей выступает предоставление ребенку все большей автономности.
4. Стадия взаимозависимости. 6-12 лет.
Основная задача этого периода сформировать умение плавно переходить от соединения к отделению ребенка от родителя без особого дискомфорта и тревоги.
Таким образом, созависимые отношения могут трансформироваться во взаимозависимые, если партнеры научаются жить достаточно автономно для того, чтобы в дальнейшем выстраивать здоровые и счастливые отношения.Если Вам не удалось своевременно и «правильно» пройти эти важные стадии, и из-за этого у Вас возникают проблемы в построении гармоничных партнерских отношений, то Вы сможете дозавершить эти процессы при прохождении личной психотерапии.
Источник