Форум психологической помощи, психологический форум
http://psystatus.ru/forum/

Не забывайте о пользе прогулов и прогуливания
http://psystatus.ru/forum/viewtopic.php?f=36&t=114
Страница 1 из 1

Автор:  admin [ 14 мар 2010, 21:45 ]
Заголовок сообщения:  Не забывайте о пользе прогулов и прогуливания

Семейные прогулки хороши всегда: вечером после рабочего дня, днём в хорошую погоду или воскресным утром. Во время семейной прогулки обязательны неспешные разговоры без критики и осуждения других людей и всего мира в целом. А также обязательны или, по крайней мере, желательны, наблюдения — любования природой и окружающим миром вокруг. И не так уж и важно, чем именно вы будете любоваться — полётом шмеля, падением осеннего листа, формой облака или структурой снежинки на ладони вашего ребёнка. Важно, чтобы в процесс вдумчивого созерцания были включены все члены вашей семьи — и взрослые и дети. Понаблюдайте за миром вокруг все вместе, искренне полюбуйтесь мирозданьем. Оно того стоит!

Зона Массового Поражения, или поразительное рядом. Пусть в каждой вашей прогулке будет такая зона, очутившись в которой, вы будете искренне чему-либо поражаться и удивляться. Пусть это будет хорошая, добрая Зона Массового Поражения вашего воображения. Поражения воображения каждого члена вашей семьи. Ведь каждому человеку просто необходимо хотя бы время от времени восклицать: «Это просто удивительно! Это просто поразительно! Как прекрасен этот мир! Какой подарок мне этот мир!» И пусть это будет спокойная и красивая Зона Массового семейного Поражения.

Просто пожелание: Смело шагайте по дорожкам и тропам во время ваших совместных семейных прогулок. Шагать по дорожкам и тропам, вместе с вашими родными и близкими, при этом любоваться и восхищаться миром вокруг — это прекрасно!

Это — любовальная и восхищальная терапия, которая успокоит ваши нервы и повысит оптимистичность жизневосприятия. А ещё она создаст удивительные связующие нити между всеми членами вашей семьи. Не надо ничего и никого критиковать. Не надо предъявлять претензии и качать права. А надо любоваться и восхищаться.

Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/