Предыдущее посещение: Текущее время: 25 авг 2019, 18:33




Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Психосоматические симптомы — следствие связи тела и духа
СообщениеДобавлено: 18 окт 2014, 01:18 

Зарегистрирован: 26 май 2010, 20:16
Сообщения: 710
Откуда: Украина
Психосоматические симптомы — следствие связи тела и духа. Спортсмены любят повторять, что в здоровом теле — здоровый дух. Абсолютно верным является и обратное утверждение: люди, не имеющие психологических проблем и испытывающие минимальное количество стрессов, гораздо реже страдают различными заболеваниями. Связь между здоровьем нашего духа и тела давно доказана и учеными.

Существует даже особый раздел медицины — психосоматика, который занимается изучением влияния психологических заболеваний на физическое состояние человека. Зачастую бывает так, что пациент жалуется на здоровье, а многочисленные исследования не дают никакого результата, поэтому поставить конкретный диагноз врачи не могут. В большинстве таких случаев речь идет как раз о душевных проблемах.

Разумеется, такие болезни абсолютно разные, симптоматика в каждом конкретном случае сугубо индивидуальна. Однако в целом к психосоматическим недугам специалисты относят следующие проблемы:

• эндокринной системы (гипотиреоз, сахарный диабет);
• гинекологические (аменорея, функциональное бесплодие);
• онкологические;
• дыхательной системы (астма, бронхит, гипервентиляция);
• желудочно-кишечные (расстройства пищеварения, язвы, колиты, гастриты);
• сердечно-сосудистые (тахикардия, стенокардия, гипертония, инфаркт, ишемическая болезнь сердца);
• дерматологические/- кожные (крапивница, псориаз, кожный зуд).

Изображение

Одни и те же проблемы могут быть спровоцированы различными факторами, но общим для всех началом является сильный стресс.

О чём же сигнализирует нам наше тело? О чём болит душа? Наукой доказано, что те или иные психологические проблемы провоцируют заболевания конкретных органов, то есть за каждую невыраженную эмоцию, каждое эмоциональное потрясение отвечает конкретная часть тела.

• Голова. Это — центр нашего «Я». Вспомните, как она порой раскалывается от проблем, пухнет от забот и кружится от удовольствия — такие психосоматические симптомы знакомы каждому человеку. Частые головные боли могут быть спровоцированы особо сильными переживаниями.

• Уши. Вполне естественно, что мы любим для себя слышать только приятное. Так, в семьях, где постоянно происходят скандалы, дети часто страдают отитом. Своеобразным протестом от органа слуха может стать временная глухота, серные пробки, шум в ушах.

• Глаза. Если происходящее резко пугает, в глазах сразу темнеет, стимулируя глаукому, катаракту и другие заболевания. Близорукость развивается у тех, кто боится будущего, а дальнозоркость — у тех, кто не желает жить настоящим.

• Горло. Постоянно сдерживая сильные эмоции, которые у более вспыльчивых людей провоцируют крик и истерику, мы рискуем заработать кашель и чувство осиплости.

• Лёгкие. Проблемы с этим органом нередко говорят о страхе жить на полную катушку и боязни вдохнуть жизнь полной грудью.

• Ноги. Орган, который двигает нас по жизненному пути, вполне может отказать тогда, когда человек неясно видит свое существование. Тромбофлебиты, варикоз, артрит — вот ответ организма на такую проблему.

• Кишечник. Этот орган буквально переваривает все жизненные неурядицы. Так, расстройство желудка может быть подсознательным сигналом того, что вы стремитесь скорее «проскочить» вызывающее дискомфорт событие, а запор, наоборот, говорит о том, что вы не готовы к свалившимся на вас проблемам.

Как обрести гармонию тела и духа? При диагностировании психосоматических заболеваний необходимо лечить не только тело, но и дух: в этом случае вам поможет консультация психотерапевта, который найдет причину расстройства. Для того чтобы свести проявления неприятных симптомов к минимуму, необходимо:

• Найти причину. Осознайте, после чего вам становится плохо физически, и попробуйте исправить ситуацию — решить конфликт, перестать волноваться без повода.

• Чаще расслабляться. Доказано, что люди, которые не пренебрегают полноценным отдыхом, менее подвержены стрессам.

• Научиться контролировать свои эмоции. Освоив контроль над проявлением эмоций, вы избавитесь от большинства психосоматических симптомов.

• Не сдерживать себя. Если хочется высказаться, выплакаться, как-то иначе (лучше – творчески) самовыразиться — сделайте это.

Любой внутренний конфликт и подавляемые чувства приводят к психосоматическим болезням.Помните, что душа обитает в теле, потому что не может ни действовать, ни чувствовать без него. Стремитесь к гармонии тела и духа!

Изображение= Сколько в человеке доброты, столько в нём и жизни!... =

Источник

Консультация психолога в Украине

 
 
Хотите разместить эту статью на своем сайте?



Вернуться к началу
Не в сети Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Психосоматические симптомы — следствие связи тела и духа
СообщениеДобавлено: 25 окт 2014, 00:47 

Зарегистрирован: 26 май 2010, 20:16
Сообщения: 710
Откуда: Украина
Одна и та же проблема выглядит совершенно по-разному, если смотреть на нее с точки зрения свидетеля или соучастника, взрослого или ребенка, мужчины или женщины, если она возникла вчера или может появиться завтра. Досье Psychologies - попытка панорамного взгляда на ситуации, меняющие нашу жизнь и представления о ней.

О чём говорит наше тело

Почему так часто мы воспринимаем его словно отдельно от нашего существа, порой с досадой думая о том, что надо о нем заботиться, одевать его, кормить или лечить? Не являемся ли мы от корней волос до кончиков ногтей прежде всего живым, чувствующим телом? Увы, мы склонны забывать об этом. Хотя абсолютно все в нашей человеческой жизни – желания и эмоции, отношения и чувства – проходит сквозь это соединение костей, плоти и крови. Наш интимный диалог с собственным телом продолжается всегда, даже если мы не отдаем себе в этом отчета. Оно хранит и рассказывает нашу историю, секреты и самые личные переживания. Мы приглашаем вас услышать все это, чтобы пережить одно из самых приятных в мире ощущений – чувство собственной цельности...

Изображение= Наше тело с нами разговаривает, но мы не всегда его слушаем... =


Вернуться к началу
Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2 ] 



Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Реклама

Реклама


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:

 
 
 
 
 
 
Перейти:  
cron
 
Rambler's Top100
 
2006—2015 © PsyStatus.ru