Предыдущее посещение: Текущее время: 23 сен 2017, 05:04




Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ 1 сообщение ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: 7 физических маркеров депрессии (психосоматические симптомы)
СообщениеДобавлено: 26 янв 2017, 23:37 

Зарегистрирован: 26 май 2010, 20:16
Сообщения: 628
Откуда: Украина
7 физических признаков депрессии

Большинство людей знают прописные признаки депрессии – раздражительность, усталость, непреходящая грусть. Но как насчет мышечных болей, расстройства желудка и пробуждений затемно? К каким симптомам стоит присмотреться особенно внимательно?

Изображение

Боль и ломота

Конечно, если вы хоть раз в жизни переусердствовали в спортзале, то знаете, что такое мышечная боль. Но если такая боль появилась в отсутствие какой-либо усиленной физической активности, причиной может быть депрессия. «Боль ухудшает настроение и наоборот, – поясняет психиатр Падам Батиа. – Радостный человек не ощущает боль с той же интенсивностью, что и подавленный человек».

Набор или потеря веса

Депрессия влияет на гормоны, регулирующие аппетит, а это значит, что ваши весы могут начать показывать незнакомые вам цифры. «Депрессия вносит хаос в гормоны, которые указывают нам, когда мы голодны или когда уже сыты, – поясняет психиатр Кит Хэмфрейс. – В результате, под действием депрессии люди начинают есть либо слишком много, либо слишком мало».

Нарушение сна

Хотя зачастую люди, страдающие с депрессией, испыывают усталость и упадок сил, они с трудом восстанавливаются в течение ночи. «Одним из классических симптомов депрессии является терминальная инсомния – слишком раннее пробуждение и невозможность уснуть повторно, – говорит доктор Батия. – Это может быть невероятно изматывающие для пациентов, поскольку именно сон остается их передышкой от депрессии». К тому же, недосып чреват ухудшением настроения и нарушением внимательности – которые уже являются частью депрессии. Все это превращается в замкнутый круг.

Проблемы с кожей

Если ваша кожа склонна к высыпаниям в ответ на стресс, то депрессия тем более не сулит ей ничего хорошего. Депрессия сопровождается повышением кровня гормона стресса кортизола, который может способствовать таким нарушениям кожи, как экзема, псориаз и акне.

Проблемы с пищеварением

Тошнота, изжога, запоры и даирея – все могут быть связаны с депрессией, еще хуже эти симптомы могут проявляться у людей с тревожным расстройством. «Наш желудок крайне чувствителен к нашему настроению, – поясняет доктор Батиа. – Более того, депрессия нередко может наблюдаться в компании синдрома раздраженного кишечника».

Кариес

Депрессия может отразиться не лучшим образом и на здоровье полости рта. Недавнее исследование австралийских ученых выяснило, что депрессия способствовала выпадению зубов и развитию кариеса, возможно, из-за нарушения питания и нежелания человека ухаживать за собой, в том числе – чистить зубы.

Мигрени

Как и любая хроническая боль, мигрень может быть связана с депрессией по принципу: «что было раньше: яйцо или курица». «Депрессия может не только вызывать головные боли, но и часто наблюдаться у людей, страдающих от мигреней». Однако, не стоит списывать головную боль, особенно необычно сильную, на депрессию – это может быть признак другого, очень серьезного заболевания или нарушения. Немедленно обращайтесь к врачу.

Источник

 
 
Хотите разместить эту статью на своем сайте?



Вернуться к началу
Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ 1 сообщение ] 



Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Реклама

Реклама


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:

 
 
 
 
 
 
Перейти:  
cron
 
Rambler's Top100
 
2006—2015 © PsyStatus.ru