Если вы читаете эот форум, то, вероятно, вас привлекает идея обуздания своей склонности к спиртному. Может быть, алкоголь ограничивает ваше общение и развитие: например, если вы проводите свои вечера в местном баре, то маловероятно, чтобы вы часто ходили в театры, на выставки или поэтические вечера. А как насчет физических нагрузок? Едва ли кому-то удается совмещать активные занятия спортом со злоупотреблением спиртным.
Тем, кто решил не пить
Никогда не употребляйте спиртного, если вы:
> Беременны или собираетесь зачать ребенка.
> Ведете машину или работаете с техникой.
> Принимаете лекарства, включая те, что отпускаются без рецепта.
> Избавляетесь от алкогольной зависимости.
> Не достигли двадцати одного года.
Существует немало разумных причин для того, чтобы полностью воздержаться от употребления алкоголя. Например, если у вас есть генетическая предрасположенность к алкоголизму, заболевания, при которых алкоголь противопоказан, или если вам просто не нравится то, что с вами делает спиртное, значит, ваше стремление отказаться от алкоголя вполне вероятно, если вы слишком много пили в последние несколько месяцев, вам будет трудно полностью отказаться от спиртного без помощи врача или другого специалиста. В этом случае мы рекомендуем вам обратиться к своему врачу, который составит оптимальный для вас план освобождения от зависимости.
Хотите разместить эту статью на своем сайте?
Пожалуйста, скопируйте приведенный ниже код и вставьте его на свою страницу - как HTML.
_________________ Психологические консультации в Москве. Здесь вам всегда помогут!
|