Форум психологической помощи, психологический форум
http://psystatus.ru/forum/

Алкоголь и образ жизни
http://psystatus.ru/forum/viewtopic.php?f=10&t=36
Страница 1 из 1

Автор:  admin [ 28 фев 2010, 20:11 ]
Заголовок сообщения:  Алкоголь и образ жизни

Предположим, что вы склонны хмелеть всего от одного бокала белого вина, в то время как ваш друг может выпить пару рюмок текилы и ничего не почувствовать. Это не означает, что у вас или у него «проблемы» с алкоголем, — конечно, если вы умеете без него обходиться. На каждого человека спиртные напитки воздействуют по-своему. То, какое количество спиртного вы можете вместить (если вы вообще его переносите), зависит от очень многих факторов, включая вашу наследственность, ваше настроение и состояние здоровья в данный момент, а также конкретные обстоятельства, в которых это происходит.

Алкоголь и американский образ жизни

Вы просыпаетесь утром и чувствуете, что ваша голова раскалывается от боли, а желудок бурно возмущается? Вероятно, при этом вас еще беспокоит и то, что сказанное или сделанное вами в состоянии опьянения еще выйдет вам боком? В таком состоянии оказываются многие, вы не исключение.

Более двух третей американцев употребляют спиртное по крайней мере от случая к случаю: часто мы поднимаем бокалы, чтобы выпить за здоровье и процветание друг друга. Алкоголь нередко оказывается в центре нашей жизни — на праздниках и деловых мероприятиях, при посещении спортивных соревнований и баров. Одни пьют за обедом вино, а другие — коньяк после ужина. Мы пьем для того, чтобы расслабиться, взбодриться, обрести воодушевление, спрятаться от проблем, да и просто потому, что нам нравится вкус напитка. А темпы нашей жизни весьма высоки, поэтому для нейтрализации всех трудностей, встречающихся на нашем пути, алкоголь оказывается весьма кстати. И это обстоятельство побуждает немалое количество людей пить слишком много, не говоря уже о множестве тех, кто скатывается в пропасть алкоголизма.

Несмотря на то что на каждого человека алкоголь воздействует по-своему, существуют и некие общие рекомендации относительно употребления спиртного, с их помощью вы можете составить представление о своих отношениях с алкоголем. В 1990 году Министерство земледелия и Министерство здравоохранения, просвещения и социального обеспечения США определили «умеренное употребление алкоголя» как не превышающее одной «стандартной порции» спиртосодержащих напитков для женщин и двух таких порций для мужчин. Для справки: стандартной порцией в США считается примерно 330 мл пива, 140 мл вина или около 42 мл спиртных напитков крепости в 40 градусов — грубо говоря, это такая доза алкогольного напитка, в которой содержание чистого спирта приближается к 12 мл.

Соответственно превышение одной или двух стандартных порций может считаться неумеренным употреблением алкоголя, то есть таким, которое грозит причинить ущерб вашему здоровью или взаимоотношениям с окружающими.

«Строго говоря…»

Алкоголизм — это потенциально опасное для жизни заболевание, развивающееся постепенно и переходящее в хроническое; характеризуется физической зависимостью от алкоголя, устойчивостью к его воздействию и развитию абстинентного синдрома при снижении или прекращении приема алкоголя.

«Новый взгляд»

До недавних пор злоупотребление спиртным считалось «мужской» проблемой, и подавляющее число алкоголиков было мужчинами. Но в наши дни равноправие полов возымело одно опасное последствие: женщины быстро догоняют в этом отношении мужчин, так что теперь они даже составляют 43% членов Общества анонимных алкоголиков.

Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/